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??養生湯太多了，看你需要哪方面的赤小豆、冬瓜煲生魚湯功效：補脾、利水、消腫，其作用為補脾而不留邪，利水而不傷正氣。生魚一條、宰凈，冬瓜（連皮）500克，赤小
2022-03-14
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冬季預示著氣溫越來越低，一些體質比較弱的人在寒冷的天氣是很容易生病。那么冬季寒冷吃什么可以養生？ 荸薺冰糖飲——抗菌退燒瀉內火 荸薺冰糖飲的制作方法非常簡單
2022-03-14
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1、百合紅棗蓮子銀耳湯材料：銀耳2個，百合適量，蓮子適量，枸杞子適量，冰糖適量。做法：銀耳放入冷水中泡軟，洗凈取出，撕成小塊；鮮百合剝片、洗凈；枸杞泡水5分鐘，
2022-03-14
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??養生湯有很多，推薦以下三種我個人喝起來特別有效的吧：1.四神湯?！八纳瘛笔侵杠蜍?，淮山，蓮子和芡實（或薏仁）?！八纳瘛倍加醒a益脾陰、厚實腸胃的功能，可以
2022-03-14
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鮮蝦海鮮飯 材料：鮮蝦6只，胡蘿卜丁200克，豌豆100克，新鮮米飯1碗，雞蛋2個，小油菜205克，鹽1克，食用油適量?！ ∽龇ǎ骸 ⒋笪r洗凈，去掉外殼和
2022-03-14
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??核桃棗杞雞蛋羹 核桃仁（微炒去皮）300克、紅棗（去核）250克、枸杞子150克，與鮮豬肝200克一同切碎，放瓷盆中加少許水，隔水燉半小時備用。每日取2―
2022-03-14
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1、【桂圓紅棗銀耳湯】▌材料：銀耳、紅棗、桂圓、冰糖、水▌做法：1、銀耳用清水泡發后，剪去蒂部，撕碎成小朵。2、紅棗與桂圓用清水泡發后，洗凈瀝干。3、將桂圓、紅
2022-03-14
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養生湯首先就應該是可以幫我們清熱去火的湯，所以養生湯最講究的是保持原材料的原滋原味，所以我們在做湯的時候應該盡量不要放進各種調味料，這樣做出來的養生湯可以為我們
2022-03-14
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冬季到了，又到了喝冬季養生湯的季節。一想起在冬季所喝的養生湯，便身上滿滿都是能量。對于平時較為懶散的人們，到了冬季，為了自己的健康著想，也不得不犧牲自己的睡眠時
2022-03-14
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是非常容易的，只要一些丹參，枸杞，大棗和鴿子一起，這個保健價值就非常高。我只能跟你說鴿子湯煮的話，放上枸杞，放上一些大棗。還有山藥都可以這樣做出來，味道鮮美。
2022-03-14
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桂圓蓮子湯桂圓蓮子湯桂圓蓮子湯取桂圓、蓮子各二兩煮成湯，具有養心、寧神、健脾、補腎的功效，最適合于中老年人、長期失眠者服用靜心湯龍眼肉、川丹參各三錢，以兩碗水煎
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╳養生湯所謂養生湯，顧名思義就是具有食療、養生效果的湯品。養生湯屬于中醫食療中最經常用到的方法，簡單而且非常有效。用通俗的話說，養生湯就是根據傳統中醫原理，使用
2022-03-14
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三花清暑湯：取白殘花、金銀花、扁豆花各20克，開水沖服代茶飲，具有清暑濕解熱毒之功效。 七樣止渴湯：取金銀花、白菊花、玫瑰花各10克，麥冬、五味子、整玉竹各9
2022-03-14
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第一款，羊肉湯。中醫著名方劑“當歸生姜羊肉湯”，即藥肉同煮，吃肉喝湯，具有溫陽補血、活血祛寒的功效。對防治氣血虛弱、營養不良、四肢厥冷、腰膝酸軟、產后腹痛、老年
2022-03-14
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1.蓮藕蘋果排骨湯材料：蘋果、排骨、蓮藕。做法：新鮮的排骨和蓮藕洗凈切成小塊，加冷水、姜、蔥、大料、少量的醋，用高壓鍋煮30~40分鐘，放入切好的蘋果煲幾分鐘，
2022-03-14
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煲湯食譜大全 鴨梨南北杏瘦肉湯 用料: 新鮮鴨嘴梨三個,瘦肉十兩(約四百克),南北杏共一兩(約四十克),花生油,鹽各少許,清水十二碗 做法: (1) 鴨嘴梨洗凈
2022-02-28
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炎熱的夏季，食用齋菜是一個很好的選擇，以下中醫養生網就為你介紹一款夏季養生菜--魚湯燜茹湯的制作方法。材料：金針菇100克、白靈菇200克、平菇100克、蘭豆5
2022-02-28
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銀耳羹材料：雪梨2個、銀耳50克、冰糖100克。做法：雪梨切片，銀耳泡軟時去掉硬根。鍋內加水，放入梨、銀耳、冰糖，煮半小時，即可食用。鯽魚湯材料：鯽魚、木瓜、鮮
2022-02-28
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