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老年人得肺炎后食療養生食譜家常菜，必須給予老人充足的營養，特別是熱量和蛋白質。優質的蛋白可以選擇牛奶，雞蛋，豆制品，瘦肉等，但要適當控制脂肪量。多吃蔬菜水果補充礦物質。還要使用含鐵含銅量豐富的食物，像動物的內臟蛋黃，芝麻醬等。也要吃一些含鈣...
2022-07-15
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健康將是人類幸福的第一殺手。吃垮身體進口養生中藥材哪家好，吃出病來，就失去享福的底線和資本，也給子孫帶來拖累和煩惱。中醫食療養生憑借天然綠色，治標治本的先天優勢，廣受現代人的歡迎，食療藥膳養生行業也因此得到快速發展，很多圈外的投資者都有疑問...
2022-07-01
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人種不一樣中醫運動養生的特點和原則，各自有自己的價值。和而不同，美美與共，各美其美。如果從政治正確的角度來說，兩者各有千秋。但是如果仔細想想，這些中醫的食療養生，漏洞百出，什么蟲草抗癌，蜂蜜美容，燕窩清肺，魚翅養肝，鴻毛藥酒，吃啥補啥，等等...
2022-07-01
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1、補腦益智食物老年人均有不同程度的記憶衰退現象，需要進食補腦食品，以改善腦力不足的情況老年人養生食譜大全家常菜。醫學研究發現，含有卵磷脂的食品，能夠提高大腦的活動機能，延緩大腦的老化和衰退。含豐富的卵磷脂的食物：大豆、蛋黃。其它健腦食品：...
2022-06-30
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失眠吃什么好 民以食為天中藥材食療養生食譜，古人說“能吃就是?！?，現代人則是“吃出健康才是?！?。這年頭，想要“吃得好”不是什么太困難的事，但要吃出，吃出好身體，可是有學問的。那失眠吃什么吃好呢？今天 健腦睡寶專家就專家就失眠吃什么好的食療新...
2022-06-30
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??? 一.感冒,是一種自愈性疾病，總體上分為普通感冒cold和流行感冒。普通感冒，中醫稱傷風，是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病，其中30%－50%是由某種血清型的鼻病毒引起。普通感冒雖多發于初冬，但任何季節，如春天中藥材食療養生食譜、夏...
2022-06-30
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您好！食譜的推薦可能比較復雜中藥材食療養生食譜，我說幾個可能適合您的藥膳或者說一般不會引起偏差的菜肴吧：山藥炒肉片西芹百合芹菜干絲芹菜炒肉絲清炒空心菜清炒米莧清蒸鯽魚清炒河蝦仁紅燒胖頭魚粉皮湯菌菇豆腐湯西紅柿炒蛋萵苣炒蛋清蒸茄子這樣的菜好多...
2022-06-30
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最簡單的：五色養顏粥。黃豆：味甘中藥材食療養生食譜、性平。有補氣健脾、養血潤燥、行氣導滯、利水消腫作用。綠豆：性甘、性涼。有清熱解毒、開胃健脾、利水消腫作用。黑豆：味甘、性平。有滋陰養血、活血利水、黑發、祛風解毒作用。赤豆（紅小豆）：味甘、...
2022-06-29
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簡介7月7號就是小暑節氣了，小暑時節我們絕不能忽略了對身體的養護，養生養陽。小暑節氣，天氣炎熱，人很容易感到心煩不安中藥材食療養生食譜、疲倦乏力，所以一定要注意護陽平心靜氣，確保心臟機能的旺盛，以符合“春夏養陽”的原則。特別是在飲食上更需要...
2022-06-29
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心神不寧：蓮子糕 蓮子的壽命很長，歷代很多本草著作都認為蓮子可以延年益壽食療養生食譜家常菜?！渡褶r本草經》列蓮子為上品，可以頤養天命。蓮子有補腎、健脾、養心、安神、抗衰老功效。 食療方：蓮子50克，白茯苓30克，淮山藥50克，糯米50克，大...
2022-05-27
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方一： 牛乳250克，粳米100克，白糖適量中藥材食療養生食譜。粳米淘洗干凈，放入鍋中，加清水，煮至半熟時，再加牛乳，煮至粥成，調以白糖進食。? 本方出自《調疾飲食辨》、《本草綱目》等，原方用于“大補陰血”，“老人甚宜”，為滋補虛損常用方。...
2022-05-25
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春季健康減肥食譜 食譜一 晨起飲水1杯，約300毫升中藥材食療養生食譜。 早餐：粗糧粥100克，瘦肉餡包子100克。 早午間：水果1個。 午餐：米飯100克，去皮雞肉100克，菌類100克，蔬菜兩種各100克。 午晚間：水果1個。 晚餐：米...
2022-05-25
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中醫理念包括五行 五臟 五味 五色 子午流注 八綱辨癥 等 強調 不治已病治未病 其實就是要告訴我們食療勝于藥療 通過飲食和改變生活質量達到一種理想的健康狀態和精神理念 人類致病的原因 一是不良的生活方式 二是營養不均衡 就是缺乏和過剩...
2022-05-25
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肺主秋，肺喜白色食物（帶皮生吃白蘿卜），辣的味道（過辣傷肺）中藥材食療養生食譜；腎主冬，腎喜黑色食物（黑豆制品），咸的味道（過咸傷腎）；肝主春，肝喜綠色食物（盡量生吃綠色蔬菜），酸的味道（過酸傷肝）；心主夏，心喜紅色食物（山楂、紅棗、枸杞等...
2022-05-25
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1、北芪蟲草燉烏雞：取北黃芪50克中藥材食療養生食譜，冬蟲夏草15克，烏雞1只。將烏雞去毛及內臟，刮洗干凈切塊，與北黃芪、冬蟲夏草一同放入鍋內加水燉待雞肉熟后，加調味品飲湯食肉。此方補腎健身的功效頗佳。 2、海狗腎粥：取海狗腎15克，粳米7...
2022-05-25
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至于藥膳，人們生活飲食每天都在用，如炒菜用的調料，生姜，鹽，囪菜里的五香等等，零食的黑桃，開心果等等都是藥膳，百草皆是藥，只因你不識，不識別亂用，否則就會有副作用甚至于危害身體甚至于生命，即所謂的是藥三分毒中藥材食療養生食譜。所以建議大家正...
2022-05-25
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失眠屬中醫“不得眠”、“不寐”、“不得臥”、“目不瞑”等病證范疇中藥材食療養生食譜。中醫認為本病主要因長期過度疲勞、精神緊張或情緒波動，以致心失所養或心神不寧。其病位在心，但與肝膽、脾、腎等臟功能失調亦密切相關。根據臨床癥狀一般可分為心脾虧...
2022-05-25
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1.中藥材食療養生茶2.中藥材食療事典3.中藥材食療配方4.中藥材食療食譜5.中藥材食療大全6.中藥材食療養生7.中藥材食療美白8.中藥材食療減肥食譜9.中藥材食療減肥10.中藥材食療養生食譜
2022-05-17
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秋季不上火食療菜譜 絲瓜肉片湯的做法? 配料：精瘦肉片50克中藥材食療養生食譜、鮮絲瓜25克，鹽、味精、清湯少許 做法：1.瘦肉洗凈切成薄片備用，絲瓜去皮切成片備用；2.炒鍋洗凈放入少許的清湯煮沸后放入瘦肉片，等煮沸后撇去上面的浮沫，之...
2022-05-17
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春季養生食譜 春季飲食要掌握一個原則：根據氣溫變化，食物由溫補、辛甘逐漸轉為清淡養陰之品中藥材食療養生食譜。 早春飲食取溫避涼。早春應適當吃些春筍、香椿、菠菜、柳芽、薺菜、蔥、姜、蒜、韭菜、芥菜等偏于溫補的蔬菜和野菜，不能一味食用人參等溫熱...
2022-05-17
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